بهترین ضد آفتاب های کره ای

وقتی متخصص پوست می‌خواهد ضد آفتاب مناسب معرفی کند، چند چیز را در نظر می‌گیرد: محافظت قوی، سازگاری با پوست و حس خوب بعد از استفاده. ضد آفتاب باید از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت کند، منافذ را نبندد و پوست را براق یا چسبناک نکند. ضد آفتاب‌های کره‌ ای دقیقاً با همین دید ساخته می‌شوند. برندهای ضد آفتاب کره ای در فرمول‌سازی، از فیلترهای محافظ پیشرفته استفاده می‌کنند که هم محافظت کامل دارند و هم روی پوست سبک هستند. 

به دلیل فرمول سبک، جذب سریع و کیفیت بالای ترکیبات، بسیاری از برندهای کره‌ ای توجه متخصصان پوست را به خود جلب کرده‌اند. این محصولات به‌گونه‌ای تولید می‌شوند که هم از پوست محافظت کنند، هم رطوبت آن را حفظ کنند و هم روی پوست حس سنگینی یا سفیدی ایجاد نکنند. 

در جدول زیر، بهترین ضد آفتاب های کره ای از نظر پزشکان متخصص پوست که بیشترین تأیید را دریافت کرده‌اند، معرفی شده‌اند:

 

برند	مناسب برای	ویژگی کلیدی	توصیه متخصص پوست
Beauty of Joseon	پوست‌های نرمال تا حساس	سبک، بدون سفیدی، حاوی عصاره برنج و پروبیوتیک	مناسب برای استفاده روزانه و زیر آرایش
Missha Aqua	پوست‌های چرب و مختلط	بافت ژلی، جذب سریع، حس خنکی	پیشنهاد شده برای روزهای گرم
Etude House	پوست مستعد قرمزی یا حساس	ضد آفتاب مینرال، بدون الکل و عطر	مناسب برای پوست‌های تحریک‌پذیر
Innisfree	پوست‌های نرمال و خشک	حاوی مواد معدنی طبیعی و آنتی‌اکسیدان	محافظت قوی در برابر آفتاب و آلودگی
Dr.G Green	پوست‌های خشک یا آسیب‌دیده	ضد آفتاب آبرسان و ترمیم‌کننده	توصیه برای پوست‌های حساس به ترکیبات شیمیایی

 

ویژگی‌های کلیدی ضد آفتاب‌های کره‌ ای توصیه‌شده توسط پزشکان

برای خرید ضد آفتاب نباید تنها به SPF توجه کرد. بهترین ضد آفتاب های کره ای از نظر پزشکان محصولی است که هم محافظت کامل داشته باشد، هم پوست را تغذیه کند و هم استفاده روزانه از آن راحت باشد. در ادامه، ویژگی‌های اصلی ضد آفتاب‌های توصیه شده توسط پزشکان را با جزئیات بیشتری بررسی می‌کنیم.

 

 

فرمولاسیون پیشرفته

ضد آفتاب‌های کره‌ ای از فیلترهای جدید UV استفاده می‌کنند که پوست را به‌خوبی در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت می‌کنند. این فیلترها ماندگاری طولانی‌تری روی پوست دارند و باعث حساسیت یا قرمزی نمی‌شوند. 

 

پایه گیاهی ترکیبات مراقبتی

از ویژگی‌های برجسته محصولات مراقبت از پوست کره ای، استفاده از ترکیبات طبیعی و گیاهی است. این محصولات اغلب حاوی عصاره برنج، سبوس، چای سبز، آلوئه‌ورا و پروبیوتیک‌ها هستند. این ترکیبات پوست را آبرسانی می‌کنند، التهاب را کاهش می‌دهند و به ترمیم سریع‌تر سلول‌های پوست کمک می‌کنند. وجود موادی از جمله نیاسینامید در ضدآفتاب‌های کره‌ ای، به روشن شدن پوست و کم کردن لکه‌ها کمک می‌کنند.

 

سبکی و جذب سریع

ویژگی دیگری که پزشکان روی آن تأکید دارند، سبکی و راحتی استفاده محصول است. ضد آفتاب‌های کره‌ ای پس از استفاده، هیچ حس سنگینی، چسبندگی یا سفیدی روی پوست باقی نمی‌گذارند. این ویژگی برای افرادی که پوست چرب یا مختلط دارند بسیار مهم است. کسانی که می‌خواهند ضد آفتاب را زیر آرایش استفاده کنند، می‌توانند به‌راحتی از محصولات ضد آفتاب کره‌ ای استفاده کنند، بدون اینکه پوست بیش‌ از اندازه براق شود یا کرم روی پوست دچار ترک خوردگی شود.

 

آبرسانی و ترمیم پوست

شاید مهم‌ترین ویژگی ضد آفتاب‌های کره‌ ای، خاصیت آبرسانی و ترمیم‌کنندگی آن‌ها باشد. بیشتر برندهای معتبر ضد آفتاب کره‌ ای، علاوه بر محافظت در برابر اشعه‌های مضر خورشید، خاصیت آبرسانی و ترمیم‌کنندگی هم دارند. وجود ترکیباتی غنی از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان کمک می‌کند پوست رطوبت کافی داشته باشد. این ترکیبات بدون ایجاد حساسیت، از خشکی پوست جلوگیری می‌کنند. بهترین ضد آفتاب ‌های کره‌ ای از نظر پزشکان شامل محصولات بی‌نظیری می‌شود که در محافظت از پوست محدود به اشعه‌های مضر خورشید نمی‌شوند و بلکه به بهبود جنبه‌های دیگر سلامت پوست هم کمک می‌کنند. 

 

مناسب برای انواع پوست

از دیگر دلایل محبوبیت ضد آفتاب‌های کره‌ ای، تنوع آن‌ها برای انواع پوست است. زمانی که از انواع ضد آفتاب کره‌ ای صحبت می‌کنیم، منظورمان محصولاتی مثل ضد آفتاب با پوشش بالا، ضد آفتاب ضد لک، ضد آفتاب کره ای بدون چربی و مناسب پوست‌های چرب، خشک و ضد آفتاب کره ای مناسب پوست حساس است. این تنوع باعث می‌شود پزشکان به‌راحتی محصولی متناسب با هر نوع پوست پیشنهاد کنند.

 

مزایای استفاده از ضد آفتاب‌های کره‌ ای برای پوست

در بخش قبلی، ویژگی‌های ضد آفتاب‌های کره‌ ای را مرور کردیم. حالا می‌خواهیم دقیق‌تر به این بپردازیم که چرا این محصولات در لیست بهترین ضد آفتاب های کره ای از نظر پزشکان قرار می‌گیرند. نکته مهم این است که ضد آفتاب کره‌ ای خوب، کاری بیش از محافظت از آفتاب انجام می‌دهد. این محصولات به بهبود سلامت و کیفیت پوست کمک می‌کنند. 

 

 

محافظت در برابر اشعه‌های UVA و UVB 

در ایران، به دلیل تابش شدید آفتاب حتی در زمستان، استفاده روزانه از ضد آفتاب بسیار حیاتی است. ضدآفتاب‌های کره‌ ای با محافظت قوی در برابر اشعه‌های UVA و UVB، از پیری زودرس، لک و آفتاب‌سوختگی جلوگیری می‌کنند و مدت زمان بیشتری روی پوست فعال می‌مانند. 

 

 آبرسانی و حفظ رطوبت پوست

در بخش قبلی توضیح دادیم که مهم‌ترین ویژگی ضد آفتاب‌های کره‌ ای، توجه به سلامت کلی پوست است. این ضد آفتاب‌ها قدرت آبرسانی بالایی دارند. ترکیبات مرطوب‌کننده این محصولات، رطوبت پوست را حفظ می‌کنند و در کسانی که پوست خشک یا دهیدراته دارند، از کشیدگی، پوسته‌پوسته شدن و خشکی آزاردهنده جلوگیری می‌کنند.

 

بدون التهاب و قرمزی پوست

برخی افراد پوست حساس یا مستعد قرمزی دارند. عصاره‌های گیاهی مثل چای سبز و آلوئه‌ورا در این محصولات باعث کاهش التهاب و آرامش پوست می‌شوند و استفاده روزانه را راحت‌تر می‌کنند. 

 

تقویت سد دفاعی پوست

سد دفاعی پوست مانند یک لایه محافظ طبیعی عمل می‌کند که پوست را در برابر آلودگی، گرد و غبار و تغییرات دمایی حفظ می‌کند. ضد آفتاب‌های کره‌ ای این لایه محافظ را تقویت می‌کنند، یعنی مانع از آسیب‌رسیدن آلودگی یا خشکی به پوست می‌شوند. 

 

کاهش تولید چربی اضافی

بعضی از ضد آفتاب‌های کره‌ ای به کنترل چربی پوست کمک می‌کنند و مانع ایجاد جوش و آکنه می‌شوند. این ویژگی برای کسانی که پوست چرب یا مختلط دارند خیلی مهم است، چون باعث می‌شود ضد آفتاب را هر روز استفاده کنند بدون اینکه پوستشان براق شود یا حس سنگینی داشته باشد.

 

روشن‌کنندگی و یکنواختی رنگ پوست

وجود نیاسینامید و مواد روشن‌کننده دیگر در ضد آفتاب‌های کره‌ ای باعث کم شدن لکه‌های پوستی و یکدست شدن رنگ پوست می‌شوند. این ویژگی به‌ویژه برای کسانی که به‌خاطر آفتاب یا تغییرات هورمونی دچار لکه‌های پوستی شده‌اند، خیلی مفید است و به بهبود ظاهر پوستشان کمک می‌کند.

 

حفظ جوانی و تأخیر در پیری پوست

در ضد آفتاب‌های کره‌ ای، موادی از جمله ویتامین C و E وجود دارند که مانند یک سپر قوی عمل می‌کنند. این مواد مانع از آن می‌شوند که عوامل مضر (که به آن‌ها رادیکال‌های آزاد گفته می‌شود) به پوست آسیب برسانند. این عوامل مضر باعث ایجاد چین و چروک یا خسته و پیر به نظر آمدن پوست می‌شوند. ضد آفتاب کره‌ ای نه‌تنها پوست را در برابر آفتاب محافظت می‌کند، بلکه به حفظ نرمی، سلامت و جوانی پوست کمک می‌کند، به‌گونه‌ای که پوست همیشه تازه و شاداب به نظر برسد. 

 

معرفی 10 ضد آفتاب برتر کره‌ ای

در اینجا، 10 ضد آفتاب کره‌ ای برتر که توسط متخصصان پوست توصیه می‌شوند را معرفی می‌کنیم. این محصولات به دلیل ترکیبات مؤثر و فرمولاسیون‌های پیشرفته‌شان، در میان بهترین ضد آفتاب های کره ای از نظر پزشکان قرار دارند.

 

 

1• ضد آفتاب Beauty of Joseon با SPF50+ و PA++++

یک ضد آفتاب کره‌ ای با بافت نرم و مرطوب که هنگام استفاده اصلاً روی پوست سفیدک نمی‌زند. این محصول برای پوست‌های خشک و حساس بسیار مناسب است، زیرا حاوی عصاره برنج و پروبیوتیک است که پوست را قوی‌تر و سالم‌تر می‌کند. سبک و راحت است، منافذ پوست را مسدود نمی‌کند و برای استفاده روزانه عالی است.

2• ضد آفتاب Anua با SPF50+

این محصول با عصاره هارتلیف (یک گیاه معروف کره‌ ای) ساخته شده است. برای پوست‌های حساس عالی است، زیرا به‌سرعت جذب می‌شود، پوست را مرطوب نگه می‌دارد و التهاب را کاهش می‌دهد.

3• ضد آفتاب Round Lab

برای روزهای ابری و سرد، به‌ویژه فصل زمستان، بسیار مناسب است. این محصول با آب درخت توس و هیالورونیک اسید ساخته شده و حتما جز لیست بهترین ضد آفتاب های کره ای از نظر پزشکان قرار می‌گیرد. هم از پوست خشک و معمولی در برابر آفتاب محافظت می‌کند و هم پوست را آبرسانی و ترمیم می‌کند.

4• ضد آفتاب‌هایSkin1004 

ضدآفتابی ملایم با هیالورونیک اسید و سنتلا که برای پوست‌های حساس و آکنه‌ای بسیار مناسب است. این محصول موجب رطوبت‌رسانی عمیق بدون چربی به پوست می‌شود.

5• ضد آفتاب آبرسان A’pieu 

ضد آفتاب A’pieu سبک و اقتصادی است، بدون الکل و پارابن ساخته شده و برای استفاده روزانه در شهر بسیار مناسب است. به‌سرعت جذب پوست می‌شود و هیچ اثری از سفیدک یا حالت پودری روی پوست باقی نمی‌گذارد.

6• ضدآفتاب کره‌ ای Scinic +

ساینیک با بافت ژلی و بدون چربی ساخته شده است. حاوی عصاره بامبو و چای سبز است و برای پوست‌های چرب و مختلط بسیار مناسب است. این محصول التهاب پوست را کاهش می‌دهد و در برابر نور آفتاب مقاومت بالایی دارد.

7• ضد آفتابPurito 

این ضدآفتاب بی‌بو است، با فیلترهای خوب اروپایی، برای هر پوستی مناسب است، خوب محافظت می‌کند ولی پوست را خفه نمی‌کند، و کامل تست شده و ایمن است.

8• ضد آفتاب Laneige+ با SPF50

این کرم گران اما باکیفیت است. در تولید آن از چای سبز و سرامید استفاده شده که باعث می‌شود پوست روشن و مرطوب شود.

9• برندHolika Holika   با SPF50+

این محصول با ترکیبات طبیعی آلوئه‌ورا و خیار تولید می‌شود و محافظت بالایی در برابر UV دارد. برای فعالیت‌های ورزشی پر تعریق یا شنا بسیار مناسب است و دوام بالایی در برابر آب و عرق دارد.

10• کرم ضد آفتابEtude House  با SPF50+

این کرم فوق‌العاده سبک، بدون روغن و بدون الکل است. پوست چرب و مختلط را متعادل می‌کند. سریع جذب می‌شود و ظاهری مات ایجاد می‌کند.

 

راهنمای انتخاب ضد آفتاب مناسب با توجه به نوع پوست

انتخاب ضد آفتاب، موضوعی ساده به نظر می‌رسد اما در واقع یکی از مهم‌ترین تصمیم‌ها برای سلامت پوست است. هر پوستی ویژگی‌های خاص خود را دارد و ضد آفتابی که برای پوست خشک مناسب است، ممکن است برای پوست چرب باعث برق، جوش یا سنگینی شود. 

 

 

پوست چرب و مستعد جوش

اگر پوست شما چرب است، باید به‌دنبال ضد آفتابی باشید که پایه‌ی آبی یا ژلی داشته باشد. این محصولات سریع جذب می‌شوند، سطح پوست را براق نمی‌کنند و منافذ را نمی‌بندند. پزشکان توصیه می‌کنند ضد آفتاب‌هایی را انتخاب کنید که فاقد چربی (Oil-Free) و حاوی ترکیبات کنترل‌کننده سبوم باشند. فرمول‌های حاوی فیلترهای شیمیایی سبک یا هیبرید با درصدی زینک اکسید ریزپودری، برای پوست چرب مناسب‌تر هستند.
اگر بیشتر در محیط بسته هستید، SPF 30 کفایت می‌کند اما برای استفاده بیرون از خانه، قطعا SPF 50 انتخاب بهتری است. ضد آفتاب های کره ای برای پوست چرب معمولاً بافتی سبک دارند، سریع جذب می‌شوند و بعد از استفاده هیچ رد سفید یا حس سنگینی روی پوست باقی نمی‌گذارند.

 

ضد آفتاب پوست خشک

پوست خشک به ضد آفتابی نیاز دارد که ضمن محافظت در برابر آفتاب، رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کند. ضد آفتاب‌هایی با بافت کرمی یا لوشنی و ترکیبات مرطوب‌کننده‌ای چون هیالورونیک اسید، سرامید و اسکوالان انتخاب‌های بهتری هستند. برای پوست‌های خشک SPF 50 مناسب‌تر است چون پوست خشک معمولاً سد دفاعی ضعیف‌تری دارد.
ضد آفتاب‌های هیبریدی (ترکیبی از مواد شیمیایی و معدنی) یا مینرال برای پوست خشک بسیار مناسب هستند. دلیلش چیست؟ زیرا این ضد آفتاب‌ها:

•    محافظت در برابر آفتاب: ضد آفتاب کره ای برای پوست خشک از پوست در برابر اشعه‌های مضر آفتاب محافظت می‌کنند.
•    جلوگیری از خشکی: برخلاف برخی ضد آفتاب‌ها که پوست را خشک‌تر می‌کنند، این محصولات پوست را نرم و مرطوب نگه می‌دارند.
•    جذب آرام: ضد آفتاب مناسب برای پوست خشک به‌سرعت جذب نمی‌شوند و کمی زمان می‌برند تا کامل فرو بروند. این ویژگی باعث می‌شود لایه‌ای مرطوب روی پوست باقی بماند که برای پوست خشک بسیار مفید است.

 

پوست مختلط

پوست مختلط به پوستی گفته می‌شود که برخی نواحی آن (پیشانی، بینی و چانه، معروف به ناحیه T) چرب‌تر و نواحی دیگر (گونه‌ها) خشک‌تر است. بهتر است برای این نوع پوست از ضد آفتاب سبک استفاده کنید، که نه بیش از حد چرب و نه بیش از حد خشک باشد. این ضد آفتاب‌ها باید برای هر دو ناحیه چرب و خشک پوست مناسب عمل کنند.
ضد آفتاب‌های هیبریدی (ترکیبی از مواد شیمیایی و معدنی) با بافت لوشنی برای پوست مختلط بسیار مناسب هستند، زیرا پوست را نه چرب‌تر و نه خشک‌تر می‌کنند. اگر بینی شما براق می‌شود، ضد آفتابی با خاصیت مات‌کنندگی انتخاب کنید تا درخشش پوست را کاهش دهد. SPF 40 تا 50 برای استفاده روزانه کافی است. ضد آفتاب‌های کره‌ ای مخصوص پوست مختلط معمولاً به‌خوبی روی پوست می‌نشینند و پس از جذب، ظاهری طبیعی و تمیز به پوست می‌دهند.

 

پوست حساس و مستعد قرمزی

اگر پوست حساسی دارید، در انتخاب ضد آفتاب مناسب باید دقت بیشتری به خرج دهید. توصیه می‌شود از ضد آفتاب‌های مینرال (که به نام ضد آفتاب‌های فیزیکی نیز شناخته می‌شوند) استفاده کنید. این نوع ضد آفتاب‌ها اغلب حاوی زینک اکسید یا تیتانیوم دی‌اکسید هستند که با بازتاب نور خورشید از پوست، محافظت ایجاد می‌کنند و به دلیل عدم نفوذ به پوست، احتمال تحریک و حساسیت را کاهش می‌دهند. ضد آفتاب مناسب برای پوست حساس باید بدون رایحه، بدون الکل و بدون مواد نگهدارنده قوی باشد تا از تحریک پوست جلوگیری کند.

انتخاب ضد آفتاب با SPF بالا برای پوست‌های حساس به شدت توصیه می‌شود، زیرا محافظت قوی‌تری در برابر اشعه‌های UVA و UVB ارائه می‌دهد، به‌ویژه اگر پوست شما به نور خورشید واکنش نشان می‌دهد.

ضد آفتاب‌های کره‌ ای به دلیل بافت سبک، جذب سریع و فرمولاسیون غیرچرب، گزینه‌ای عالی برای پوست‌های حساس هستند. این محصولات اغلب با فناوری‌های پیشرفته تولید می‌شوند و حاوی ترکیبات مرطوب‌کننده و تسکین‌دهنده نیز هستند که پوست را نرم و لطیف نگه می‌دارند.

 

پوست معمولی

پوست معمولی گزینه‌های زیادی برای انتخاب ضد آفتاب دارد .بهترین انتخاب برای پوست‌های معمولی، محصولاتی با بافت لوشنی سبک و فیلترهای هیبریدی هستند که هم محافظت قوی ارائه می‌دهند و هم پوست را اذیت نمی‌کنند. وجود آنتی‌اکسیدان‌هایی نظیر ویتامین C یا E در ترکیب آن‌ها به حفظ شادابی و جوانی پوست کمک می‌کند. در حالی که SPF 30 برای روزهای عادی کافی است، SPF 50 برای قرار گرفتن طولانی در معرض آفتاب توصیه می‌شود.

 

نکات مهم هنگام خرید ضد آفتاب‌های کره‌ ای

هنگام خرید ضد آفتاب مناسب، دانستن چند نکته کلیدی به شما کمک می‌کند تا میان برندهای موجود در بازار، تصمیم  دقیق‌تری بگیرید:

• SPF مناسب: مقدار SPF را بر اساس زمان قرار گرفتن در معرض آفتاب انتخاب کنید. برای استفاده روزانه و محیط بسته SPF 30 کافی است، اما اگر مدت طولانی در فضای باز هستید یا در هوای گرم زندگی می‌کنید، SPF 50 مناسب‌تر است.
• نوع پوست: پیش از خرید، نوع پوست خود را مشخص کنید. اگر تشخیص نوع پوست برای‌تان دشوار است می‌توانید از مشاور یا پزشک متخصص پوست کمک بخواهید.
• توجه به بافت و فینیش: ضد آفتاب‌های کره‌ ای در انواع مختلفی تولید می‌شوند. برخی از آن‌ها پوست را مات می‌کنند ، برخی ظاهری طبیعی دارند، و برخی دیگر حالتی مرطوب و شبنمی یا کمی براق به پوست می‌بخشند.
• درجه محافظت: برای اینکه ضد آفتاب شما واقعاً از پوست محافظت کند، باید روی بسته‌بندی آن عبارت “Broad Spectrum” یا “+UVA” نوشته شده باشد. این به این معناست که ضد آفتاب در برابر هر دو نوع اشعه مضر خورشید (UVA و UVB) محافظت ایجاد می‌کند.
• توجه به ترکیبات محصول: وقتی قصد خرید ضد آفتاب دارید، باید ترکیبات تشکیل‌دهنده آن را با دقت بررسی کنید. اگر پوست حساسی دارید، از محصولاتی که حاوی اکسی‌بنزون یا متیل‌ایزوتیازولینون هستند استفاده نکنید، زیرا ممکن است پوست شما را تحریک کنند. 
• اصالت محصول: یکی از معیارهای تشخیص بهترین ضد آفتاب ‌های کره ‌ای، اصالت کالا است. همیشه به بسته‌بندی، چاپ واضح و QR کد توجه کنید تا از خرید ضد آفتاب کره ای اصل مطمئن باشید.
• تاریخ مصرف: تاریخ تولید و انقضا را حتما چک کنید. محصولات تاریخ‌گذشته نه‌تنها اثر محافظتی ندارند بلکه ممکن است باعث آسیب به پوست‌تان شوند.
• مرجع خرید مطمئن: برای خرید بهترین ضد آفتاب های کره ای از نظر پزشکان سراغ داروخانه‌ها و فروشگاه‌های معتبر بروید.

 

نتیجه‌گیری

انتخاب ضدآفتاب ساده به نظر می‌رسد، اما برای سلامت پوست در آینده بسیار مهم است. ضدآفتاب‌های کره‌ای با مواد ملایم، فناوری پیشرفته و محافظت قوی، مورد اعتماد پزشکان و مردم هستند. برای خرید محصولات کره ای فقط کافی است بر اساس نوع پوست خود انتخاب کنید و هر روز از آن استفاده کنید.

 

سوالات متداول

 آیا ضد آفتاب‌های کره‌ای محافظت کافی در برابر آفتاب ایران دارند؟

بله، بیشتر آن‌ها دارای SPF بالا و فیلترهای محافظ UVA و UVB هستند. با این حال، در روزهای خیلی آفتابی یا هنگام قرار گرفتن طولانی در فضای باز، باید هر 2 تا 3 ساعت تمدید شوند.

تفاوت اصلی ضد آفتاب‌های کره‌ای با برندهای اروپایی چیست؟

برندهای کره‌ای معمولاً سبک‌تر، آبرسان‌تر و مناسب‌تر برای استفاده روزمره هستند. تمرکز آن‌ها روی ترکیبات مراقبتی است، در حالی‌که برندهای اروپایی بیشتر روی محافظت فیزیکی تمرکز دارند.

بهترین زمان استفاده از ضد آفتاب چه زمانی است؟

ضد آفتاب باید 20 تا 30 دقیقه قبل از خروج از خانه روی پوست تمیز استفاده شود. در طول روز و به‌ویژه در هوای گرم یا پس از تعریق، لازم است هر چند ساعت یک بار تمدید شود.